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ごま油の美容パワー

キレイのための豆知識

ごま油のちから①

ま油の美肌パワー

ごま油には、主成分であるリノール酸とオレイン酸の他、ビタミン、ミネラル・鉄分・カルシウムなど多くの美容成分が含まれます。中でもリノール酸は高い保湿効果をもち肌荒れやニキビを予防する効果もあるとされています。

ごま油のちから②

・アンチエイジング
アンチエイジングに役立つのが「ゴマリグナン」という抗酸化物質です。一般的にしられているセサミンや
セサミノールは、このゴマリグナンに含まれる成分。活性酸素の働きを抑えホルモンバランスを整えます
・ほうれいせんを予防するごま油うがい
肌のハリをアップさせるほうれい線予防にも効果あと言われているのが「ごま油うがい」口の中の粘膜は
美容成分の空襲率を高め肌だけでなく全身のアンチエイジングにも効果的だと言われています。

まとめ

いかがでしたでしょうか?
ごま油にはこのような効果がありました。
よかったら参考にしてみてください。
最後までご覧いただきありがとうございました。